こんにちは！
世界的な課題であるSDGs（持続可能な開発目標）の達成には、私たち一人ひとりの小さな取り組みが大切ですよね。でも、その取組みも、楽しくなければ続けられないはず、、
そこでこの記事では、SDGsの達成に貢献しうる×やってて楽しい“サステナブルスポーツ”に焦点を当ててみたいと思います。
「スポーツ」と一言でいっても、多くの種類がありますが、今回は「プロギング」と「コーフボール」を採り上げます。これらのスポーツは、気軽に楽しむことができるだけでなく、地球環境問題や社会的課題の解決への貢献にも繋がりうるのです。
スウェーデン発の『ゴミ拾い×ジョギング＝“プロギング”』
プロギング、と聞いてピンとくる人はあまりいないはず。スウェーデンで始まり、ここ数年で世界的なブームになりつつあるマイナースポーツです。
プロギング（plogging）は『jogging（ジョギング）』と『plocka upp(スウェーデン語で“拾う”）』を組み合わせてできた造語で、ゴミ袋を持ってジョギングをし、ゴミを見つけたら拾うだけ、と至ってシンプルなスポーツです。
単独ではつまらない苦痛な作業になりがちなゴミ拾いも、ジョギングと組み合わせれば、楽しく健康的な取組みに様変わりしますね！！
プロギングを通じてゴミ拾いに取り組めば、SDGs17の目標のうち、
目標11: 住み続けられるまちづくりを
目標12: つくる責任つかう責任
目標14: 海の豊かさを守ろう
の3つの目標の達成にも貢献することができるでしょう。
プロギングはジョギングからはじまっていますが、必ずしもジョギングをしなくてはならないわけではないのだとか。散歩の途中でも、通勤途中でも、どんなときでもOKで、ごみ袋を持っていなければ、拾ったごみをごみ箱に捨てるだけでいいとのこと！そんな、取り組みやすさ、始めやすさは大きな特徴ですね。
プロギング中に拾ったゴミをその日の成果物としてSNSにアップする人も多く、SNSを通じてこのスポーツは世界中へと広がり続けています！＃ploggingのハッシュタグをSNSで検索してみてください。
（参考：「ジョギングしながらごみ拾いする「Plogging」スウェーデン生まれのシンプルなアクションが世界で反響」IDEAS FOR GOOD）
また、日本の各所でもプロギングを行うイベントが行われています。
プロギングジャパンさんのサイトをのぞいてみてくださいね！
走って身も心も健康になり、ゴミを拾って環境も綺麗になる、そんなサステナブルスポーツ“プロギング”、ぜひ始めてみませんか。
オランダ発！男女の体格差も関係なく楽しめる“コーフボール”
このコーフボール、実は私も今年始めたスポーツです！まだまだ日本での知名度は低いですが、発祥国オランダを含むヨーロッパの国々を中心に、世界ではかなり盛り上がっているマイナースポーツのひとつです！
コーフとはオランダ語で「バスケット＝かご」のことで、オランダ発のバスケットボールに似たスポーツです。バスケットボール経験者の私から見ても、確かにコートやゴールの見た目はもちろん、シュートの打ち方などは似ていると感じるところは多いです。
とはいえ、バスケットボールとは大きく違う点がいくつかあります。
１．ドリブル禁止！
コーフボールではドリブルが禁止されています。すべてパスでつながなければならず、バスケットボールよりもチームプレー・チームワークが求められます。
２．ゴールの周り360度どこからでもシュートできる
上の写真の通り、コーフボールのコーフ（ゴール）にはバスケットゴールのようなバックボードがありません。そのため、コーフの後ろからでもどこからでもプレーができ、シュートを狙うことができます！バックボードがない故、シュートを決めることはかなり難しく、1点の重みはかなり大きいです。
３．男女混合のスポーツ
コーフボールでは、男女各4名ずつ、合計8名のチームでプレーします。同じコートに男性と女性のプレイヤーが同時にいたら、女性が十分活躍できないのではないか！！？と危惧される人もいるかもしれませんが、安心してください。
コーフボールでは男性は男性だけ、女性は女性だけしかマークすることができません。（異性のマッチアップは禁止）このルールのおかげで、男女間の体格差を気にすることなく、男女一緒に協力してプレーすることができます。
女性がエースになるチームもあるとか！！
４．ディフェンスが至近距離にいるときにシュートを打つことは反則！
コーフボールでは、『ディフェンスが腕１本分の距離にいるときに、オフェンスはシュートを打ってはいけない』というルールがあります。そのため、どんなに同性プレイヤー間に体格差（身長差）があろうと、ディフェンスが適切な距離でオフェンスから守っている限り、シュートチェック（ブロック）をしなくても、ディフェンス成功とみなされます。身長が低い人でも楽しめるスポーツですね。
このほかにもいろいろ特徴的なルールはありますが、まさにコーフボールは性別や体格差を気にすることなく、あらゆる層の人が楽しめるスポーツです！
また、SDGs17の目標のうち、
目標5: ジェンダー平等を実現しよう
目標10: 人や国の不平等をなくそう
への意識を高めてくれるサステナブルなスポーツともいえるのではないでしょうか。
スポーツの力でSDGs達成に貢献
プロギングとコーフボール、これらのサステナブルなスポーツは、身体と心の健康を促進するだけでなく、SDGs達成に向けた小さな一歩を踏み出すきっかけにもなります。
スポーツを通じて、楽しくSDGsアクションをしていきませんか！
文・構成／SD学生編集部（M.M）
